Kralježnica je stup organizma. Kada osjetimo prve znakove boli ili zdravstvenih tegoba postajemo svjesni njezinog značenja. A problemi se pojavljuju prije ili kasnije jer na kralježnicu utječemo svakodnevno. Najveći problem današnjice je sjedilački način života. Sjedenje je nezdravi prisilni položaj tijela kojim opterećujemo kralježnicu i uzrokujemo nastajanje degenerativnih promjena zbog kojih posljedično nastaju bolni sindromi.
Liječnici navode bol u vratu i leđima kao najčešći razlog dolaska pacijenata, a fizikalnu terapiju i akupunkturu kao jednu od najtraženijih terapija u RH.
Koji su uzroci bola kralježnice?
Najčešći uzrok bola je dugotrajno mehaničko opterećenje.
Specifične anatomske promjene pojavljuju se samo u oko 15 % slučajeva.
Degenerativne promjene pojavljuju se najčešće kod starijih osoba uslijed starenja iako se dobna granica pomiče sve više prema mlađim osobama čiji je osnovni problem nekretanje ili suprotno, težak fizički posao koji opterećuje određeni dio kralježnice.
Način liječenja
Kako se bol kod mehaničkog opterećenja često pogoršava pod utjecajem umora, loše tjelesne kondicije te psihosocijalnog stresa bitno je reagirati brzo na prve znakove bola. Uvijek je bolje spriječiti nego liječiti pa tako prvom prilikom prilagodite ergonomski svoje radno mjesto, prekinite s vremena na vrijeme posao koji radite i protegnite noge. Više hodajte, kad možete koristite stepenice umjesto dizala i duboko trbušno dišite. Ukoliko se radi o boli koja zahtjeva liječničku intervenciju primjena analgetika (lijeka koji će smanjiti bol i upalu), kratko mirovanje i lagana tjelovježba (fizikalna terapija) vratit će vas ponovno u aktivnu osobu. Danas kao dio standardne fizikalne terapije boli primjenjuje se i akupunktura.
Kliničke studije navode podatak da primjena akupunkture i elektroakupunkture (EA) dovodi do značajnog poboljšanja zdravstvenog stanja pacijenta s kroničnim bolnim sindromom . *1
Koliko je neophodno tretmana za oporavak?
Iako ćete olakšanje osjetiti već nakon prvog tretmana akupunkture, najčešće se radi o 12 učestalih posjeta tijekom nekoliko tjedana. Trenutno olakšanje nastaje kao posljedica na lokalnoj razini i uslijed centralnog djelovanja na određene centre u mozgu.
Osim standardne tjelesne akupunkture, elektroakupunkture izvanredne rezultate i brzi oporavak daje ušna akupunktura i dokazani protokol bojišnice (BFA).
Dogovorite svoj termin
tel.+385 99 6195219
e-mail: ivona.goricnik@gmail.com
Referenca:
*1 Seo SY, Lee KB, Shin JS, Lee J, Kim MR, Ha IH, Ko Y, Lee YJ. Effectiveness of Acupuncture and Electroacupuncture for Chronic Neck Pain: A Systematic Review and Meta-Analysis. Am J Chin Med. 2017;45(8):1573–1595. PubMed #29121797